【淡竹叶的功效与作用】1、抗疲劳：在饮用了淡竹叶水后，即可降低身体中蛋白质的分解，同时减少身体中糖原的消耗量，因此具有很好的抗疲劳功效 。
2、抗氧化：竹叶中的黄酮类物质还可清除身体中的自由基，起到抗氧化的作用 ， 而且竹叶对于自由基的清除能力甚至比维生素C还强 。
3、抗衰老：饮用淡竹叶水后不仅能够有效的使身体活性提高，同时还可降低身体的脂质过氧化，所以具有很好的抗衰老作用 。

淡竹叶的功效与作用的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 微信小游戏不想实名认证怎么办
• 酷睿i5 3570K的PCI Express配置是什么
• UPS电源的常见故障及排查方法
• 小寒节气祝福的话
• 快速邮寄鱼方法
• 给老公的除夕祝福语
• 话剧的表演特色
• 发给同学的幽默搞笑拜年短信
• 高速上的鱼骨线是干什么用的
• 菜鸟驿站是干什么的