文章插图
【高血糖不能吃什么】高血糖的人在饮食上是绝对要注意的,由于血糖比较高任何甜食都不能吃,但是有的人并不知道具体哪些不能吃,接下来我们就一起了解下高血糖不能吃什么 。
经验步骤：

第一,忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等 。这些都属于含糖高的食物,会对高血糖的人引起更严重的血糖升高 。
第二,常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等 。面粉尽量少吃,里面含糖量也比较高 。
第三,少吃稀饭,因为稀饭易消化难定量,这样吃的次数就会过多了,餐后血糖很容易升高 。

注意事项：高血糖的病人每天一定要控制饮食,有的食物听起来不含糖但是实际会比较多,平时可以多吃一些菌藻类食物,如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等 。

高血糖不能吃什么的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 高架旁边的房子为什么不能买
• 小米粥能用高压锅煮吗
• 学计算机高中选什么科目
• 庆余年高达的结局
• 孩子发育了还长高吗
• 有没有都市休闲小说
• 被执行人是否可以坐高铁
• 省界高速费取消什么意思
• 如何提高成绩
• 简单的生日快乐祝福