肠胃炎应该注意什么肠胃炎有什么症状表现 _生活经验

最近开学季但是又遇上了诺如病毒，那么要怎么预防肠胃炎是比较好的？要是患有肠胃炎的话应该要注意些什么？
【肠胃炎应该注意什么肠胃炎有什么症状表现】肠胃炎应该注意什么
肠胃炎一般指胃肠炎，是由于多种原因引起的胃肠黏膜炎症，表现为恶心、上腹痛、反酸、呕吐等症状。常见的原因包括感染以及饮食不当等因素，因此患者需要注意积极治疗，并且改善饮食习惯，缓解胃肠炎的症状：
1、积极治疗：由于患者常伴有腹泻、呕吐、脱水等症状，因此可进行补液治疗，如葡萄糖氯化钠注射液、林格氏液等补充水分及电解质。对于呕吐、腹泻较严重的患者，可给予瑞巴派特、奥美拉唑、西咪替丁、蒙脱石散等药物保护胃肠黏膜。患者应及时前往医院完善检查后，遵医嘱进行针对性治疗；
2、改善饮食习惯：在进食之前应先洗手，同时将食材、水果等清洗干净再吃，避免摄入病毒或细菌污染的食物。生食不利于消灭食物中的微生物，因此在烹饪时应将食材烹熟后食用。同时，胃肠炎的患者应避免辛辣、刺激、油腻的饮食，以及饮酒、浓茶、咖啡和吸烟等。当胃肠炎发作时，应摄入清淡、易消化的饮食，包括小米粥、南瓜粥、鸡蛋汤、米糊、煮烂的面条，以及新鲜的水果，如苹果、木瓜等，保护胃黏膜，减轻胃肠道负担。
肠胃炎有什么症状表现
一、恶心、呕吐、腹泻等胃肠炎最常见的症状，主要是胃肠道受到刺激引起来的。
二、发热、寒战、头痛等感染的症状，胃肠炎一般由不洁饮食或病毒感染所导致。可以出现血常规中白细胞的升高或者畏冷、寒战等。
三、可出现上腹部的钝痛、绞痛或脐周的绞痛等，主要是由于毒素刺激肠道的神经，引起肠痉挛所致。
此外，肠胃炎还可以有伴随症状，如皮肤黏膜干燥、心率过快等脱水的症状，或者有乏力、心慌等引起来的症状。所以，肠胃炎主要是急性的消化道和全身的症状为主，一般经过3-5天的对症处理或抗炎、抗病毒治疗后可自行恢复。
肠胃炎是哪个部位疼
一般首先是上腹部疼痛，恶心呕吐等，随病情发展肠道蠕动加快加强，可能出现腹部不固定位置疼痛，然后出现腹泻，以左腹疼痛为主。建议多喝热水避免受凉，用暖水袋热敷腹部，不吃刺激性、辛辣生冷食物，可于颠茄片、肠炎片、诺氟沙星治疗。如果有肠胃炎会出现恶心呕吐腹泻现象，出现恶心呕吐的时候会有胃痛，胃痛的位置在左侧肋骨的下缘，若出现腹泻的时候肚子疼痛，一般在肚脐下侧小腹部疼痛，在此期间应注意保暖，饮食不要吃油腻、生冷、辛辣刺激的食物。

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