油性皮肤吃什么可以改善 _知识分享

【油性皮肤吃什么可以改善】

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1、多喝水,少吃高脂肪性食物,建议一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品,多用热水洗。
2、建议口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b 。平常一定要多喝水,多吃蔬菜,不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加。

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