小米打粉后可以减肥吗 _知识分享

【小米打粉后可以减肥吗】

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黄色的小米磨成粉喝没有减肥的功效,小米益肾气,去脾胃中热,益气。小米所含营养成分高达18种之多,含有17种氨基酸,其中人体必需氨基酸8种,氨基酸能促进人体褪黑素的分泌。

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