1、准备食材:蒜苔,白糖,食用盐,米醋,生抽,花椒 。
2、首先:洗净的蒜苔,掐掉尾部,然后切3cm的段 。蒜苔里加入2勺盐,抓匀腌制4个小时,这样做出来的蒜苔辣味轻而且特别脆,腌蒜苔时,不要直接腌,少了这一步,难怪腌好的蒜苔辣味重还不脆 。
【如何腌制蒜苔】3、调料汁:锅内加入200ml水,100ml生抽,100ml米醋,70克白糖 , 1把花椒,大火烧开后盛出晾凉备用 。四小时后把腌制好的蒜苔挤干水分 , 晾干,然后放在无水无油的罐子里,然后倒入晾凉的料汁 , 料汁刚好没过蒜苔就可以了 , 盖上盖子放到冰箱冷藏3天就可以食用了 。
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