芝麻核桃粉的功效禁忌 _知识分享

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1、核桃是一种很营养的果实,素有“长寿果”之称。因其营养丰富,含蛋白质,油脂很高,摄入热量较高。所以核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者。
2、饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。另不能与野鸡肉、鸭肉同食。核桃含有较多脂肪,多食会影响消化,所以不宜一次吃得太多。此外,食用时为保存营养也不宜剥掉核桃仁表面的褐色薄皮。多食会引起腹泻。痰火喘咳、阴虚火旺、便溏腹泻的病人不宜食。
3、黑芝麻润肠通便的效果是很好的,所以腹泻的朋友是不宜食用的,以免加重腹泻的病症。
4、患有慢性肠炎在生病期间也最好不要食用黑芝麻,它容易致泄。芝麻是千万不能和鸡肉一起吃,会引起食物中毒,严重者甚至死亡。所以,禁止芝麻和鸡肉同食。
【芝麻核桃粉的功效禁忌】5、芝麻不能多吃,每天小半勺即可,吃多会导致内分泌紊乱,也引起头发的发质下降。

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