【牡蛎和生蚝哪个壮阳】

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生蚝是牡蛎的别名,两者是同一种东西,因此在中医方面,其壮阳效果是一样的,并没有比较级,但是从食物具体的营养成分上看,生蚝中的锌元素含量会偏高一些,对于调节性欲有更好的作用,因此生蚝的壮阳效果微好一些 。

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