【甘蔗和桑叶煲汤可以吗】可以的，因为甘蔗和桑叶煲汤可以一起炖着吃，两者是可以一起吃的 。这样很清火 。但是不适宜睡前喝 ， 因为他们的含糖量特别高，所以要注意一下摄取的量 。适合的量：甘蔗的量是最需要控制的 。适合时段：睡觉前不宜吃糖分太多的水果 。

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