【玫瑰花茶一周喝几次】

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一周喝3-4次就可以满足人体所需 。玫瑰花有改善气血、理气解郁、调经止痛等多种功效,玫瑰花花香四溢,喝了提神醒脑,最适合白天饮用,一天泡个4到5朵就行,其实个人喜好有些人喜欢浓些,多泡几朵也不打紧 。但是玫瑰花茶偏温性,若是偏热性体质的人群天天喝玫瑰花茶,容易使身体出现发热、上火的情况 。同时经期及孕妇都不适宜喝 。

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