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【青柠檬放黄了还可以吃吗】青柠檬放黄了可以吃 。柠檬是一种富含维生素C极高的水果,酸性特别强,所以不能直接的吃,只能泡水或是采用别的方法来食用 。
一、柠檬的作用：
1、增强脑力：柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C,能有效改善血液循环不佳的问题 。因此每天食用柠檬有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度 。
2、消除疲劳和脚部酸痛
3、增强抵抗力：它含有大量维生素C和柠檬酸,可帮助消化,促进造血功能,提高肌体抵抗力,加速创伤恢复 。

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