夏天的下午茶吃什么 _知识分享

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1、奶茶：将牛奶与茶融合,就成为了奶茶,兼具牛奶和茶的双重美味和营养。闲暇之时,或下午工作疲劳时,奶茶和点心无疑是下午茶的经典搭配,细细品味一杯香醇可口的奶茶,不失为一种缓解压力、享受生活的方式。
奶茶可以去油腻、助消化、消除疲劳,但奶茶具有脂肪高、热量高的特点,过多摄人会导致肥胖,因此不宜多喝。
2、花草茶：在崇尚绿色、环保的今天,花草茶已经成为人们“回归自然、享受健康”的保健饮品,它常常作为下午茶饮用,带给人们纯净自然的生活方式。
【夏天的下午茶吃什么】花草茶对身体具有保健调养的功效,它富含B族维生素、维生素C、维生素E等抗氧化成分,具有滋养肌肤、预防青春痘、调理痛经、排毒瘦身等多重功效,常饮用可使人容光焕发、神清气爽。
3、果醋：果醋中含有10种以上的有机酸和人体所需的氨基酸,有利于清除沉积的乳酸,起到消除疲劳的作用。此外,果醋还具有抗菌消炎、防治感冒、美容护肤和延缓衰老的作用。
果醋中丰富的营养价值使其深受大众的喜爱,但饮用果醋的时候需要注意,不要空腹食用,体质虚冷、肠胃虚弱者也不宜饮用过多。

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