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【冬泳游多长时间最好】冬泳游半个小时左右最好 。要根据各人的体质和是否长期适应来定,时间不宜太长,泳锻炼时间最好选择上午10时至下午3时左右,地点宜在背风向阳处,这时气温较高,人在水中或是出水后都会感到舒适 。

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