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【晚上吃牛油果会长胖吗】晚上吃牛油果会长胖 。因为牛油果是一种高能的水果,有很高的热量,每100克牛油果的热量高达160大卡,而每100克米饭的热量也才116大卡,而且牛油果也含有很多的植物脂肪 。晚上吃太多牛油果会难以消化,从而转化为脂肪,引起长胖 。
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