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1、你的这种情况可能是腰臀部慢性软组织劳损引起的,可给予推拿按摩,理疗,针灸,针刀,内热针,银质针,活血化瘀的中成药,浮针等方法治疗 。平时避免久站久坐,一定要注意多运动 。
2、考虑有腰间盘突出压迫坐骨神经的可能得了腰椎间盘突出,压迫神经引起的,建议积极治疗 。
【大腿后侧筋酸疼怎么回事】3、你的情况考虑还是肌肉劳损导致的异常的,是需要注意的,建议你平时最好适度的休息,不要劳累,可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的

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