藜蒿吃多了会怎样 _知识分享

【藜蒿吃多了会怎样】

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藜蒿吃多了会导致肠胃不适,腹痛、腹胀等症状；因为藜蒿中含有大量的膳食纤维。藜蒿是生长在长江边沙滩上的一种外形似茼蒿的野菜,有独特的清香。而且藜蒿中含有多种营养物质,但也不能过量食用。

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