孩子生病了不吃饭怎么办 _生活经验

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一、孩子生病不吃饭怎么办
1、由于患儿身体发热、呼吸增快、咳嗽及气管中分泌物增多等原因,使体液丢失较多,因此要注意多补充液体,最好的液体当数白开水,不管是前期预防还是后期的治疗过程中,多喝白开水都很重要,这便于防止脱水现象的发生,并可减少呼吸道内分泌物的粘稠和干结,利于患儿咳出痰液。
2、病患期间要少食多餐。对于感冒期间的儿童,饮食的护理既要满足孩子的口味,还要注意营养的合理搭配。除早、中、午餐外,上午再各加餐次,食品多以牛奶、鸡蛋羹、水果、果汁、碎菜、稠粥为宜。
3、儿童患感冒时,体内维生素的消耗增加,血中维生素的含量降低,所以在饮食中要注意多吃一些富含维生素的深绿色、橙绿色的蔬菜和水果,以增加患儿的抗病能力。
4、进食易消化的食物。患感冒的儿童,由于胃中消化酶的活力受到影响,一般会出现食欲不佳的现象,甚而伴有呕吐、腹泻和便秘等症状。所以,给患儿进食的食物要容易消化,不宜过咸或过甜,不进食油腻或刺激性的食物。
5、不宜吃颗粒状硬果类食物。患儿感冒期间,易伴有咳嗽症状,进食颗粒状硬果类零食要特别注意,预防食物误吸人器官引起气管异物。
6、给宝宝煮些粥来吃,做点清淡的菜,配以宝宝喜欢的水果,这样宝宝能吃一点。
7、先要治病,然后想办法让孩子多吃一些。比如在治病的同时,服用一些有助消化类的益生菌,或者在挂瓶的时候,给孩子补充一些营养或能量。
8、不要强求孩子,实在不想吃就给孩子喝点温的白开水,孩子是饿不坏的。
9、可以吃点开胃的水果,如山楂,猕猴桃等。
10、可以考虑做一些颜色鲜艳的粥给他试试,红的绿的,颜色可以引诱他吃点东西。
11、白萝卜水可以清热解毒,可以用白萝卜切小块放水去煮,喂水给他喝点,可以开胃。
12、不要给孩子吃太多零食,并不是不让孩子吃零食,部分有营养的零食对宝宝的成长是有积极促进作用的。但是零食不宜多吃,宝宝平时零食吃的多,到吃饭的时候觉得有饱腹感了,就不愿意再吃饭了。而且,零食的口味一般都是为宝宝特意调制的,深受宝宝喜爱,而相比之下,饭菜就显得不那么可口了。如果宝宝养成了吃零食的习惯,就会拒绝吃饭,再饿的时候用零食来充饥,这样容易造成宝宝营养不良。
13、为孩子营造一个愉快的就餐环境。愉快的进餐环境能培养孩子健康的饮食习惯,同时还能提高孩子的交际能力。
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