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七、多摄入维生素
选用富含维生素A、 维生素B族及维生素C的食物 , 多食绿叶蔬菜和水果 。蔬菜可多吃菠菜、西兰花、花椰菜、萝卜等,但须煮熟吃,防止纤维过多增加腹泻 。水果宜选没有酸味的,如桃子、苹果、香蕉等 。少吃易产气使腹胀的食物,如炒黄豆、蚕豆、豌豆、红薯等 。由于中医养生网慢性胰腺炎患者稍吃油荤就会腹泻不止,导致脂溶性维生素A、维生素D、维生素E和维生素K缺乏而引起夜盲、皮肤粗糙、手足抽搐、肌肉无力和出血倾向等,也可根据情况适当补充维生素制剂 。
【2 糖尿病慢性胰腺炎的饮食疗法】糖尿病慢性胰腺炎患者的食疗:
1、佛手粥 。佛手15克,粳米50克 。佛手煎汁去渣,加粳米及水适量共煮粥 , 将熟时加入冰糖适量,粥成后食之 。有理气:止痛:健脾养胃之功 。
2、桂甘白芍 。桂枝20克,白芍40克 , 甘草12克,生姜20克,大枣12枚,加水煎汁,去渣后加粳米100克 , 煮成粥,分次食之,可健脾安胃 。
3、猪胰散 。猪胰微火焙干研成末 , 用胶囊分装,每日分次服用 。内含多种胰酶,可起替代疗法的作用,对消化不良和脂肪泻患者有效 。
4、山楂荷叶茶 。山楂30克;荷叶12克 。上两药加清水2碗,煎至1碗,去渣分服 。能升清消导,助消化,可治疗慢性胰腺炎消化不良 。
5、草决海带汤 。海带20克,草决明10克 。上两料加水2碗,煎至上碗,顿服,每日2次 。有利于慢性胰腺炎的缓解 。
6、蒲公英茶 。蒲公英(干品)30克、柴胡10克、枳壳15克煎水,一日一剂 , 分3次服,连服半月以上 。
7、干姜粥 。干姜3克 , 高良姜3克,粳米50克,先将干姜:高良姜用水煎,去渣取汁,再加入洗净的粳米同煮成粥,分次食之 。有健脾温胃作用 。
8、吴茱萸粥 。吴茱萸2克,生姜2片,葱白2根,粳米50克 。粳米加水煮粥 , 待米将熟时 , 将吴茱萸:生姜研细粉,葱白切碎放入同煮成粥,每日分次食之 。有和胃止呕:理气止痛功效 。
9、鲫鱼羹 。砂仁10克,荜菝10克,陈皮10克 , 鲫鱼一条,胡椒10克,泡辣椒10克,葱:蒜:盐适量 。将鲫鱼刮洗干净,将上药物及调料纳入腹中,按常法炖煮成鱼羹,分次服之 。具有散寒:理气:止痛作用,用于慢性胰腺炎 。
10、民间验方:佛手、明沙参、茯苓、焦山楂、丹参各15克,炒白术、郁金、制香附、炒谷芽、炒麦牙各10克,青皮、陈皮、枳壳、厚朴、焦栀子、黄芩、苍术各5克,制大黄3—5克,水煎服,一日3次,每天一剂 。便溏泻者去大黄加炒扁豆15克 。另用鸡内金炒研成粉,每次用上方煎液冲服3—5克,连服2—4周 。
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