3 龙眼肉 益气补血增强记忆


3 龙眼肉 益气补血增强记忆

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龙眼肉的药理小偏方
1、脾虚泄泻 龙眼干14粒,生姜3片 , 煎汤服 。(《泉州本草》)
2、产后浮肿 龙眼干、生姜、大枣 , 煎汤服 。(《泉州本草》)
3、贫血、神经衰弱、心悸怔忡、自汗盗汗 龙眼肉4至6枚和莲子、芡实等 , 加水炖汤于睡前服 。(《食物中药与便方》)
4、大补气血 以剥好龙眼肉,盛竹筒式瓷碗内,每次一两 , 加入白糖3克,素体多火者,再加入西洋参片3克,碗口罩以丝绵一层,日日于饭锅上蒸之 。(《随息居饮食谱》玉灵膏)
5、温补脾胃,助精神 龙眼肉不拘多少,上好烧酒内浸百日,常饮数杯 。(《万氏家抄方》龙眼酒)
6、思虑过度、劳伤心脾、虚烦不眠 龙眼干15克 , 粳米60克,莲子10克,芡实15克,加水煮粥,并加白糖少许(《食疗粥谱》)
【3 龙眼肉 益气补血增强记忆】新鲜的龙眼,营养丰富,味道鲜美,进食时要注意切不可吃未熟透的龙眼 , 因容易引起哮喘病 。龙眼肉作为食疗品每次食用量以干品6克为宜 。

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