2 中草药连翘你认识吗 _生活经验

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连翘的常见食用方法
1、降火除痘茶
材料：连翘5公克，金银花3公克，白菊花3公克。
做法：将连翘、金银花放入钵中捣碎，再放入白菊花一起混匀，装入袋中绑紧成茶包。将茶包放入杯中，沖入300cc热水，静置3～5分让其出味即可饮用，可连续沖泡4～5次。
2、菊花连翘汤
材料：菊花12克，连翘12克，生甘草5克。
做法：将以上中药共加水煮20分钟，待温度适合后给宝宝引用。每日一次。
3、连翘萝卜汤
材料：白萝卜100克，连翘10克，女贞子5克。
做法：将白萝卜去皮、洗净、切片。先煎连翘、女贞子，去渣取汁，再煮沸后加入白萝卜片，待温食用。
4、连翘黑豆汤
材料：大枣、黑豆各50克，连翘5克。
【2 中草药连翘你认识吗】做法：取大枣、黑豆洗净后，用清水浸泡30分钟，浸泡的水不用换，直接下锅熬粥，加入连翘，开始用大火煮，煮10～30分钟改用文火煮至黑豆熟烂即可。

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2 中草药连翘 你认识吗

2 中草药连翘你认识吗