酒后喝葛根粉好吗 _生活经验

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酒后喝葛根粉好吗
1、酒后喝葛根粉好吗
葛根含大豆甙,它能分解乙醛毒性,阻止酒精对大脑抑制功能的减弱,抑制肠胃对酒精的吸收,促进血液中酒精的代谢和酒精排泄。葛根本身发汗解表的能力很强,就算普通人,喝了之后也很容易出汗。
葛根药食同源,已有两千多年的药用历史。葛根能够提高肝细胞的再生能力,恢复正常肝脏机能,促进胆汁分泌,防止脂肪在肝脏堆积,是天然的解酒方。因此,对于那些不痛饮过不了场面,痛饮之后“三高”更高的“三高”人士来说,原汁原味的葛根无疑是一大福音。
葛根在喝酒前饮用,可以在肠胃里形成保护膜,提高酒量 30%以上;若在喝酒中饮用,可以加速酒精的分解、代谢,促进血液循环;若是酒后饮用,可以有效的缓解头痛、呕吐等不适症状,而对于酒醉不醒的人,用生葛根捣粉泡水饮后便愈。
2、葛根粉如何解酒
葛根、葛根粉于酒前、酒中、酒后饮用均可达到解酒舒肝的功效。民间相传的操作是葛根1钱,用开水当茶泡喝,喝酒前饮用可解酒。我们比较推荐的是直接冲葛粉喝。就是说只要是正宗的葛根或葛根粉无论怎么喝都可以解酒,当然野生的葛根粉效果会好一些。
3、酒后吃什么好
3.1、香蕉
香蕉中含有丰富的钾和足够多的果糖,果糖有助于人体更快清理酒精,因此喝酒后吃香蕉有利于减轻酒精对人体的危害。
3.2、豆腐
喝酒后吃点豆腐,可有效促进体内的乙醇排出,起到解酒的作用。
【酒后喝葛根粉好吗】3.3、新鲜葡萄
新鲜葡萄酸酸甜甜的口味会让你喝酒后产生的恶心感顿时烟消云散。
3.4、西瓜
喝酒后吃西瓜有利于稀释酒精,同时西瓜含水充足,能够带走一部分身体的热量,使人感觉清爽。
3.5、柚子
喝酒后吃柚子,能够减缓喝酒导致的口气。
3.6、蛋清
如果经常喝酒的人,每次喝完后会感觉胃部不舒服,那么一定要服用1-2只蛋清,蛋清可以保护胃粘膜。
3.7、蜂蜜
喝酒后泡点蜂蜜喝,能够加速酒精排除体外,特别是对红酒引起的头痛有很好的缓解效果。
3.8、面包
面包含有丰富的淀粉,高淀粉的食物能够保护胃黏膜,减少喝酒后酒精对胃部的刺激,减少呕吐的几率。
3.9、肉汤
肉汤等汤汁中的盐和钾有助于补充体内电解质,同时稀释酒精,起到解酒的作用。
饮酒对人体的影响
1、血液中的乙醇浓度达到0.05%时,酒精的作用开始显露,出现兴奋和欣快感;当血中乙醇浓度达到0.1%时,人就会失去自制能力。如达到0.2%时,人已到了酩酊大醉的地步;达到0.4%时,人就可失去知觉,昏迷不醒,甚至有生命危险。
2、酒精对人的损害,最重要的是中枢神经系统。它使神经系统从兴奋到高度的抑制,严重地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒还会损害肝脏,慢性酒精中毒则可导致酒精性肝硬化。慢性酒精中毒,对身体有多方面的损害。长期大量饮酒,还危及生殖细胞,导致后代智力低下,且常饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。
3、长期饮酒者容易导致慢性酒精中毒,一旦出现慢性酒精中毒,患者会出现睾丸萎缩,导致精液质量下降。研究发现喝醉酒一次最少需要三个月的调理才能恢复到醉酒前的状态。
饮酒的人群禁忌
1、高血压、心脏病患者
酒精,一是兴奋大脑,使感情激动;二是使血管扩张,血液升高,这样易发生血管破裂而引起死亡。
2、肝炎病患者
酒精会直接损伤肝细胞,酒精对肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人,不节制地饮酒等于慢性自杀。
3、胃肠疾病患者
酒精会造成胃粘膜的损伤,引起上腹饱胀,反酸,嗳气等症状,使原有胃病加重,如胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎及眼病等都不宜饮酒,有痔疮的人也不宜饮酒。
4、妊娠期妇女和儿童
酒精可通过脐带进入胎儿体内,影响胎儿的发育,使胎儿产生酒精中毒症,易引起畸形和流产等现象。
5、尿路结石患者
啤酒中含有可以促使尿路结石发生的钙、草酸及鸟核苷酸等成分。
6、近视眼、青光眼患者
酒中含的甲醇,对视网膜有明显的毒副作用。酒还能直接影响视网膜,阻碍视网膜产生感觉视色素,导致眼睛适应光线能力下降。
7、哺乳期的妇女
啤酒是以大麦等为原料酿制而成的,大麦芽具有回乳作用,会影响哺乳。

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