3 中药五味子有强身健体之效 _生活经验

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五味子即可以做为非常普通但很珍贵的中药，应用于各种临床用途和食疗法，其叶、茎亦可通过食用，提高机体免疫力。
五味子粥
配料：五味子10克、大米2两
做法：大米、五味子，一起文火熬制。
功效：五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。
五味子酒
配方：五味子50克，白酒500毫升。
做法：置容器中，加入白酒，密封，每日振摇1次，浸泡15天后即可取用。口服，每次服3-5毫升，日服3次。
【3 中药五味子有强身健体之效】功效：镇静、强壮、安神。主治神经衰弱、失眠、头晕、心悸、健忘。烦躁等。
贴心提示：中草药并非没有毒副作用，请遵医嘱服用。

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3 中药五味子 有强身健体之效

3 中药五味子有强身健体之效