脚水肿是什么原因 _生活经验

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脚水肿是什么原因
1、脚水肿是什么原因
1.1、心源性水肿:在右心功能不全、渗出性或缩窄性心包炎时,因体循环的静脉压增高及毛细血管滤过压增加而引起水肿。心源性水肿的特点是首先发生于下垂部的水肿,常从下肢逐渐遍及全身,严重时可出现腹水或胸水。水肿形成的速度较慢。水肿性质坚实,移动性较小。心源性水肿诊断的主要依据是心脏病病史和体征。测定静脉压明显升高是诊断的重要佐征。
1.2、肝硬性水肿:肝硬变在腹水出现前常有下肢轻度水肿,首先发生于足踝部,逐渐向上蔓延。头面部及上肢常无水肿。严重时出现腹水、胸水。各种慢性肝脏病病史以及肝功能损害的体征和实验室指标等均为诊断的依据。
1.3、营养不良性水肿:慢性消耗疾病、长期营养缺乏、蛋白丢失性胃肠病、重度烧伤等所致低蛋白血症、维生素B1缺乏等均可产生水肿。皮下脂肪减少所致的组织松弛、组织压降低,会加重水液的潴留。水肿常从足部逐渐蔓延至全身。
2、脚肿是哪些病前兆
2.1、脚气病
如果只是脚肿而身体没有其他不适,可能是脚气病,因缺乏维生素B,所致,只要适当补充维生素便可。
2.2、痛风
如果脚部,特别是大脚趾、脚跟及膝盖部分突然红肿胀痛,关节发热,动一下也几乎痛得跳起来,可能是患了痛风。主要的原因是体内尿酸积聚过高,无法从尿或大便中排出,因此尿酸遍布全身,多数进入关节,引致发炎。
2.3、风湿病
如果关节经常肿胀,感到难以形容的酸痛、行动不便,但按下肿胀处并没有凹下,则可能是风湿肿胀。
【脚水肿是什么原因】2.4、甲状腺疾病
甲状腺功能减退,也会造成腿肿、疲劳、怕冷、肌肉麻痹、皮肤干燥和便秘等。
2.5、肺部疾病
肺积水,即水分从血管漏出,积聚于肺部,影响呼吸,亦会引致水肿。
2.6、心脏疾病
当心脏肌肉疲弱不能正常地向身体各部分泵血时,也会出现脚、腿肿胀。
3、脚水肿挂什么科
3.1、心内科:伴有心慌、胸闷、气短等,可能需行心脏彩超、胸片、心电图、心肌酶谱等检查。
3.2、消化内科:伴有黄疸、肝脾肿大、腹壁静脉曲张等,可能需行肝脾彩超、肝功能、肝炎病毒、肝癌指标等检查。
3.3、肾内科:伴有晨起眼睑水肿、尿少等,可能需行肾脏彩超、肾功能,甚至肾穿刺活检等检查。
3.4、内分泌科:伴有疲乏无力、厌食腹胀、记忆力减退、怕冷等,可能需行甲状腺功能、水盐代谢相关激素如抗利尿激素等检查。
3.5、血液外科:伴有静脉曲张、下肢皮肤颜色青紫或疼痛等,可能需行下肢动静脉彩超、血管炎症相关指标如血沉等检查。
脚水肿怎么办
1、躺下,将腿抬高30度,以利于血液回流至心脏。
2、可以从足底开始按摩足部及腿部肌肉,增加血管压力,加快血液回流至心脏。
3、减少食盐和水的摄入。
4、避免夜间睡前大量喝水。
5、每天适当活动腿脚。
6、每天都要做轻松的腿部运动,消除紧张度,促进血液循环。
7、腿脚长时间活动后,一定要休整。可以按摩,或者轻轻抚摸,要注意的是,按摩或抚摸必须从足部开始。
8、浮肿时,白天应用弹性绷带或者弹性袜保护浮肿部分。
9、晚间睡觉时,把腿部垫高。
10、常做一项简单的足部运动。看电视时,可以用脚趾滚动小球或小棍。
11、滑雪、游泳都有很好的治疗作用。
12、每天晚上做完家务后,仰卧于地上,双腿高高竖起,靠在墙上,保持10分钟。
13、不要背过重的背包,不穿高跟鞋。
脚水肿吃什么消肿最快
1、摄取高蛋白、低盐饮食
每天都应摄取优质的蛋白质,例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品(如豆浆、豆腐、豆干、素鸡、豆包、干丝)等。这些食物以新鲜材料配合浓味的蔬菜,例如洋葱、西红柿、蒜头、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、红枣、黑枣、柠檬、醋、月桂叶等来料理,可以减少盐的使用量。
2、进食足量的蔬菜水果
蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,它们可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,还具有解毒利尿等作用。

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