【2 药草茶搭配中药一起喝效果更佳】

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4、薄荷茶 。
薄荷由于含有天然的香气，能够让大脑清醒，预防打瞌睡，对于长期使用脑力劳动的白领们来说 ， 薄荷茶是非常不错的选择 。
二、能搭配药草茶喝的中药 。
1、清热败火：如金银花，夏枯草等 。
这些药物可加入茶中饮用 ， 起到清热、败火、解毒的作用 。注意喝的茶不宜过浓 。

金银花
2、滋阴润燥：如枸杞 。
龙井、碧螺春等绿茶有吸附作用 ， 可能降低枸杞的药效 。不过，体质偏热的人在干嚼15~40粒枸杞后，如果喝点乌龙茶 ， 能够更好地滋阴润燥，保健肺部和肾脏 。

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