2 警惕：无症状冠心病易猝死！ _生活经验

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猝死型冠心病应该做哪些检查?1.心电图检查有3种图形：
(1)心室颤动(或扑动)：呈现心室颤动波或扑动波，大约占80%，复苏的成功率最高。
(2)心室停搏：心电图呈一条直线或仅有心房波。
(3)心电-机械分离：心电图虽有缓慢而宽大的QRS波，但不能产生有效的心脏机械收缩。一般认为，心室停顿和电机械分离复苏成功率较低。
2.脑电图脑电波低平。
猝死型冠心病该如何预防?
1. 警惕冠心病危险因素。如高血压患者按时服药，控制血压24小时平稳，保持在140/90mmHg以下。
2. 运动量过大、过度疲劳，会加重心肌耗氧，加重心脏负担。在一天的脑力活动中要有短时间的体力活动，并有足够的睡眠。
3. 避免情绪激动、精神紧张，加强自身修养，努力做到心胸宽广、性格开朗，以免内分泌功能增强而引起心肌突然缺血。
4. 戒烟、忌酒，切记不可饱食。且饭后要休息半小时，以防止胃肠道夺走大量血液，使冠脉缺血。
5. 保持大便通畅。排便时用力会增加腹压，加重心脏负担。
6. 已确诊冠心病的患者，还有高血压、糖尿病、高脂血症、长期吸烟饮酒等有危险因素的患者，应该定期到医院做心电图检查和随访。
7. 为病人备好急救药品，如：速效救心丸、硝酸甘油等，教会病人家属正确使用方法，一旦心脏病发作，切记不可随意搬动病人，含服上述药品后，急呼120就近出诊。一旦发生心脏骤停，意识丧失，立即给予心肺复苏。
猝死型冠心病人日常饮食注意事项
1. 饮食宜清淡，多食易消化的食物，要有足够的蔬菜和水果。
2. 少食多餐，晚餐量要少，肥胖患者应控制摄食量，以减轻心脏负担。
3. 宜常食用植物油及维生素，如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油及莴笋叶、奶类等。
4. 宜食含镁丰富的食物，如小米、燕麦、大麦、豆类及肉类等食物。
5. 可少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒，促进血脉流通，气血调和。
【2 警惕：无症状冠心病易猝死！】6. 宜食含降胆固醇及甘油叁酯的蔬菜，如香菇、木耳等。

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