【绳子太轻不好跳怎么办】

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1、找空旷的地方练习,买到合适的绳子后,一定要多练习 。有的人喜欢在室内学习,室内磕磕绊绊的,很难学的会跳绳,不留神还会损坏家具 。学习跳绳一定要找准合适的场所,比如运动场等等 。
2、跳绳选择一双好鞋子,在学习跳绳的时候,一定要穿的宽松,特别是鞋子,如果硬底鞋会导致反弹力大,跳着不舒服,再而反感这项运动,那就真的学不会跳绳了 。
3、控制跳绳的长度,跳绳和身高有密切的关系 。如果长得比较矮,那么要把绳子收点后再跳 。太长的绳子跳不好,也跳着吃力 。如果太高了,那就没办法了,在购买的时候一定要看准适宜的身高范围再买 。超过1米7的人一定要慎重 。

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