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3、治疗脂肪肝
取海带丝适量，动物脊骨1具，调料适量 。将海带丝洗净，先蒸一下;动物脊骨炖汤，汤开后撇去浮沫 ， 加入海带丝炖烂 ， 用调料调味即可 。
4、治疗便秘
取海带60克，将其浸泡后煮熟，加调味品适量，顿服 ， 每日1剂 。
5、治疗慢性咽炎
取海带300克 ， 白糖适量 。将海带洗净、切丝 ， 用沸水烫一下捞出，加白糖腌3日 ， 每日早晚各食30克 。
【2 中医推荐海带治病的偏方】6、治疗皮肤瘙痒
取海带60～90克，猪骨150～250克，加水炖至熟烂，加盐调味，分2次食 。
7、治疗骨质疏松
取海带150克 ， 猪骨1000克，放入高压锅内，加水2000毫升，大火烧开炖烂，加调料调味即可食用 。

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