中暑怎么艾灸 _生活经验

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中暑怎么艾灸
1、中暑怎么艾灸
1.1、轻度中暑艾灸方法
症状:头晕,目眩,头痛,身热,少汗,胸闷,心慌,心烦,恶心欲吐,口干渴,倦怠乏力,舌苔白腻,脉濡数。
施灸方法:清暑利湿,取督脉和手阳明经穴为主,用泻法。
施灸穴位:大椎,曲池,合谷,内关,三阴交。
1.2、重度中暑艾灸方法
症状:头晕,目眩,头痛,身热,少汗,胸闷,心慌,心烦,恶心欲吐,口干渴,倦怠乏力,舌苔白腻,脉濡数。
施灸方法:清暑利湿,取督脉和手阳明经穴为主,用泻法。
施灸穴位:大椎,曲池,合谷,内关,三阴交。
2、艾灸中暑脱证的方法:隔盐灸
2.1、取一支艾条,用刀片切成2-3厘米长短的艾柱。
2.2、仰卧躺下,全身放松,取一些食盐覆盖在神阙穴上。
2.3、点燃切好的艾柱后,放在食盐(对应穴位)上方即可。
2.4、艾柱燃烧完后,将艾灰取下,更换另一艾柱。
对于采用隔盐灸的方法艾灸中暑脱证,壮数不限,直到出现昏迷的患者苏醒为度。需要注意的是,食盐一定要覆盖肚脐,食盐的厚度(多少)影响感受艾灸的温度。切不可过烫,也不可不热。也可以适当的移动艾柱,绕着神阙穴做移动艾灸。
3、中暑的症状
在什么情况下,妈咪们需怀疑小朋友有中暑的情况呢?如果您的小朋友量肛温或耳温超过39甚至40度(不建议量腋温或口温,易低估实际温度),同时合并下列现象时,需高度怀疑中暑的可能性:
3.1、虽然很热,但可能不会流汗。(这是中暑最典型的现象之一) 。
3.2、皮肤会发红、发热,而且干燥。
3.3、烦躁不安及哭闹,呼吸及脉搏加速;接着会显得倦怠、甚至进入抽搐或昏迷状态。
3.4、较大的小朋友会有头晕、恶心、失去方向感,而且昏昏沉沉的现象。
中暑可以按摩哪些穴位
1、少冲穴
少冲穴位于小拇指指距指甲角0.1寸的地方。按摩这个穴位时应采用正坐、手背朝上的姿势,用右手大拇指和食指轻轻夹住左手小指指甲两侧的凹陷处,以垂直方式轻轻揉捏此穴位。此穴是脑部的反射区,不要用蛮力,左右手可互相揉捏。
2、中冲穴
中冲穴的位置在中指距指甲根0.1寸地方的中间位置,中冲穴的按摩方式与关冲穴相同。
3、太冲穴
太冲穴位于双脚背面,处于正坐或仰卧的姿势,以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉跳动,便是太冲穴。中暑后患者自身可用左手拇指指腹揉按右太冲穴,3分钟后换右手拇指指腹揉按左太冲穴,反复做2—3次,共10—15分钟。
4、关冲穴
【中暑怎么艾灸】关冲穴位于无名指距指甲根0.1寸的地方,手背朝上,左手的关冲穴偏左侧,右手的偏右侧。中暑后,可用大拇指指腹按揉此穴,同时采用指甲尖掐、压,需要注意的是,按摩要有一定力度,感到发麻和胀痛后,持续按压半分钟到1分钟,然后再按压另一只手。
中医如何治疗中暑
1、中药治疗
轻、中度中暑,中医称为暑湿伤表感冒,以身热、汗出、肢体酸重或疼痛、头昏重胀痛、心烦口渴、胸闷脘痞等为主要症状。可用清暑祛湿解表法,药用香薷5克、扁豆15克、厚朴5克、金银花10克、连翘10克、鲜荷叶20克、鲜芦根15克加减煎水服。暑热偏盛者可加黄连、山栀,湿热盛者可加豆卷、藿香。此外,服用人丹、藿香正气水也有一定作用。重度中暑应立即送医院抢救。
2、刮痧治疗
除病人中暑症状外,可将右手中指弯曲,在病人胸部皮肤上划一下,如有明显的紫红色隆起的划痕,就说明有痧,使用刮痧方法就会有很好的治疗效果。用一枚一元的硬币或光滑的汤匙柄(用酒精消毒)做工具,有专门的刮痧板更好,蘸香油或花生油在清洁的后颈部两侧、脊柱两侧、两肘、头骨上下等处刮。刮痧前一定要把手洗干净,手持刮痧板以30～45度角由上到下、由左到右顺着刮,用力均匀,每次刮5~6遍或皮肤出现紫红色刮痕为止。

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