心肌梗死最早出现症状 _生活经验

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心肌梗死最早出现症状
1、心肌梗死最早出现症状之心绞痛症状加重
既往患有心绞痛的人,若是近1个月内,心绞痛症状逐渐加重或胸痛次数比以前频繁,胸痛的程度越来越重,胸痛的范围更大,持续时间更长,也需高度警惕“心梗”发作。此外,心绞痛发作时,舌下含服硝酸甘油后胸痛症状在15-20分钟内不能有效缓解时,也要警惕“心梗”出现。
2、心肌梗死最早出现症状之无明显诱因的胸痛
既往虽患有心绞痛,均能找到明显的诱发因素,如劳累、激动等,但如果在没有明显诱因的安静状态下,也有胸痛症状出现,同时还伴大汗淋漓、呕吐、恶心等情况时,需及时就医。
3、心肌梗死最早出现症状之突然的心慌憋闷
出现了以前从未出现过胸闷、乏力、心慌症状,或在活动时出现心慌、气短等现象或症状加重,并有逐。渐加重的趋势时,也需即刻就医。
4、心肌梗死最早出现症状之休克
百分之20病人可伴有休克,多在起病后数小时至1周内发生。病人面色苍白、烦躁不安、皮肤湿冷,脉搏细弱,血压下降<10.7Kpa(80mmHg),甚至昏厥。若病人只有血压降低而无其他表现者称为低血压状态。休克发生的主要原因有:由于心肌遭受严重损害,左心室排出量急剧降低(心源性休克) 。其次,剧烈胸痛引起神经反射性周围血管扩张。此外,有因呕吐、大汗、摄入不足所致血容量不足的因素存在。
5、心肌梗死最早出现症状之心律失常
约百分之75-95的病人伴有心律失常,多见于起病1-2周内,而以24小时内为最多见,心律失常中以室性心律失常最多,如室性早搏,部位病人可出现室性心动过速或心室颤动而猝死。房室传导阻滞、束支传导阻滞也不少见,室上性心律失常较少发生。前壁心肌梗死易发生束支传导阻滞,下壁心肌梗死易发生房室传导阻滞,室上性心律失常多见于心房梗塞。
心肌梗死的原因
1、过劳
如果每天过的都比较辛苦,需要从事大量的体力劳动或者是过度的体育锻炼,都会严重增加心脏负担的,这个时候就会需要心肌需氧量,再者剧烈的体力负荷也可诱发斑块破裂,导致急性心肌梗塞。
2、激动
经常性的出现激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化也可诱发心肌梗塞。在平时要做到冷静沉着,不管是看到什么消息都不要过于既定,如果本身就有心脏方面疾病的话,一激动容易昏厥过去的。
3、暴饮暴食
进食大量含高脂肪“高热”量的食物后,血脂浓度会突然升高,导致血黏稠度增加,血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上会形成血栓,从而引起心肌梗塞。
4、便秘
便秘在老年人当中十分常见。临床上,因便秘时用力屏气而导致心肌梗塞的老年人并不少见,因此必须引起老年人足够的重视,老年人应注意保持大便通畅,多吃新鲜的蔬菜水果、五谷杂粮。
心肌梗死的预防
1、注意根据气候的变化增减衣服,在隆冬和早春特别要防寒保暖。
2、平时应参加适度的体育锻炼,以增强心肺功能,还可使冠状动脉建立起侧支循环,保证对心肌的血供。
3、生活要有规律,注意劳逸结合,保证睡眠充足,午间小睡30分钟或1小时。
4、饮食以富有营养、清淡为宜,多吃鱼类、豆制品和新鲜蔬菜,不要暴饮暴食及酗酒。
5、患有血脂异常、糖尿病者,应积极治疗,控制好血脂、血糖。还要防治各种感染性疾病和便秘、腹泻等。
6、不要吸烟,因为烟中的尼古丁等物质可促使冠状动脉发生痉挛,加重病情,引发心绞痛和心梗。
【心肌梗死最早出现症状】7、注重保持心理平衡,这点极为重要。应尽力避免过度紧张、激动、焦虑、抑郁等不良刺激,以一颗平常心过好晚年。有了心理平衡,才有生理平衡,各脏器功能正常,血流通畅,就会远离心梗的威胁,健康长寿。

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