男人能吃天麻吗 _生活经验

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男人能吃天麻吗
1、男人能吃天麻吗
天麻属于温补性药材,对于使用者的性别并没有硬性规定,因此男人也是可以吃天麻的。天麻得主要功效就是具有治疗头昏眼花、肢体麻木以及半身不遂的功效,适当的食用还可以有助于人体免疫力的提高。对于男性而言,天麻的益处主要有以下几点:
提高记忆
天麻中含有对于脑神经有补充作用的谷氨酸以及精氨酸成分,这对于补充脑神经系统具有很好地疗效。男性经常服用天麻,不但能够对大脑进行保护,还能够让头脑更为清晰,增强记忆力。
促进睡眠
在中医理论方面对于男性而言,天麻具有治疗失眠,以及顽固性精神衰弱的功效。一般来说,只要使用天麻泡水,坚持每天800ml的服用,一周左右就可以见到成效。对于职场工作压力大的男性而言,天麻无疑是最好的促进睡眠的药物。
保护肝脏
作为名贵中药材,天麻中含有大量有益肝脏的营养成分,能够进行肝功能的治疗,也能做到抵抗肝部病变的反应。可以说,男性经常食用天麻不但能够治疗肝脏类疾病,对于肝脏的保护也有极大的好处。
2、新鲜天麻可以生吃吗
新鲜天麻是不能生吃的,新鲜天麻有股尿味,而且新鲜天麻生吃可能会将一些细菌吃进人体里。一般新鲜天麻应该洗干净后,切成片与排骨等煲汤,也可以将新鲜天麻切成细块,蒸天麻猪脑等。
建议:新鲜天麻建议煮熟后服用,也可以跟其他食物配合食用,不建议服用生的新鲜天麻。
3、新鲜天麻要怎么保存
新鲜天麻的保存方法:可以用塑料袋将新鲜天麻密封一下,放在冷藏室保存即可。千万不能放到冷冻仓,再次拿出来后容易因冰冻融化而变质。
温馨提醒:一般自行保存新鲜草药时间不宜太长,三个月以内用完为好。必要的话可以晒干或烘干一下,可以较长时间保存。

什么人不能吃天麻
孕妇、产妇、身体虚弱者一般不能吃。使用天麻时“药不对症”是引起不良反应的重要原因之一。所以,食用天麻有以下注意事项:
1、凡病人见津液衰少,血虚、阴虚等,均慎用天麻。
2、重视配伍应用。《本草衍义》有“天麻须别药相佐使,然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用天麻,而多根据不同病证组方用药。如:半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证明,单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定。
3、天麻不宜久煎。天麻的主要成分为天麻甙,遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以,天麻最好先用少量清水润透,待软化后切成薄片,晾干或晒干研末,用煎好的汤药冲服,或研末入丸、散服用。
4、使用单味天麻或天麻制剂时,如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时,应立即停药,症状严重者应及时到医院诊治。

如何挑选天麻
挑外形
看天麻的两端,顶端有红棕色干枯芽苞(俗称“鹦哥嘴”,“红小瓣”);底部有圆形疤痕(自母麻脱落的疤痕),环节的痕迹,节处有凹陷,有退化的须根残迹,俗称“肚脐眼”.
挑味道
天麻闻之有一股特殊的气味,俗称“马尿臭”.蒸煮时不容易烂,嚼之不沾牙齿,有爽脆之感。尝之味甘微辛。
挑质地和断面
【男人能吃天麻吗】个头大、皮细纹皱,内部结实,体重,放在手上有沉淀感,半透明,质地坚硬,不易折断,一旦折断,断面平坦,呈蜡质状。

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