孕妇感冒寒咳怎么办 _生活经验

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孕妇感冒寒咳怎么办
1、孕妇感冒寒咳怎么办
1.1、要注意均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,因为合理的饮食能为患病孕妇提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。
1.2、喉咙痛或咳嗽比较严重时,喝点热的蜂蜜柠檬水,这样会感觉舒服一些。
1.3、一定要多休息,孕妇怀孕后本来就应该多睡觉休息,那么患病后就更应该,因为足够的休息有助于身体的自我恢复。
1.4、要多喝白开水,感冒时喝热的东西会让你觉得特别舒服。也可以喝一些热的橙汁,因为它含有丰富的维生素C 。
1.5、如果鼻窦堵塞,可以将两滴茶树油或马郁兰精油滴到面巾纸上,每隔一段时间,闻一闻,有助于环节鼻塞。
1.6、孕妇感冒老咳嗽的情况下,如果觉得自己必须吃药才能解决问题,一定要注意咨询医生,确认孕期服用哪些药物安全之前,不要自己去买非处方的咳嗽或感冒药,也不要习惯性地服用自己在孕前经常吃的感冒药。这是因为许多非处方药并不安全,其中含有一些未经孕期安全测试的成分,可能会影响到胎儿发育和健康。
2、引起孕妇咳嗽的原因
2.1、食物。饮食是诱发咳嗽的主要原因,比如对食物过敏,吃了鱼类、虾蟹、牛奶等物时会让咳嗽发作。
2.2、气候变化。气候变化,感冒等也容易导致咳嗽。当气温、气压或者是空气中的离子等改变时也可诱发咳嗽,常发生咳嗽的季节是寒冷季节或者是季节转换的时候。
2.3、感染。咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。
2.4、吸入物。比如吸入了尘螨、花粉、真菌、动物毛屑或者是二氧化硫、甲醛、甲酸等物时易诱发咳嗽。
2.5、精神因素。因为情绪过于激动或者是紧张不安等都容易导致咳嗽发作,一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。
3、孕妇感冒寒咳对胎儿的影响
专家分析:孕妇咳嗽咳嗽对胎儿不会有多大影响的,但要注意孕妇咳嗽不可以吃西药,尽量选择咳嗽食疗方。女性在妊娠期自身的抵抗力会有所下降,所以很容易发生感冒、咳嗽等症状。孕妇都很担心,生怕用药会给胎儿带来不良影响。当孕妇发生咳嗽时,关键在于找到发病的原因,然后再采取有针对性地治疗措施。
如果不是十分严重尽量不要采用药物治疗,尤其是怀孕前三个月。这段时间胎儿还比较脆弱,各个器官都育大多数细胞尚处在分裂阶段。这段时期如果孕妇服用药物,药物的毒性可能会使胎儿器官发育停滞,导致胎儿畸形。
治疗孕妇感冒寒咳的偏方
1、蒸大蒜水:大蒜性温,对治疗孕妇风寒性发烧、咳嗽和肾虚咳嗽疗效显著,方法很简单就是拿2~3瓣蒜,拍碎放入碗中,盛入半碗水,在放入一颗冰糖,再将碗入锅蒸,武火烧开再改为慢火15分钟即可。
2、生姜大蒜红糖水:生姜有驱寒、宣肺化痰止咳的作用,对治疗风寒感冒有一定的疗效,如伴有咳嗽可在生姜红糖水里再加入2~3粒切碎的大蒜,如此对驱寒止咳有很大帮助。
3、紫苏、荠菜、生姜肉片汤:此汤趁热食用有化痰止咳、开胃健脾的作用,比较适合伤风感冒、食欲减退的孕妇。
制作方法:配料按生姜10g,紫苏减半(5g);荠菜150g、瘦猪肉50g,先将生姜入锅炒香,加入适量水,再放荠菜跟瘦肉大火煮开,放入紫苏调味后趁热服用。
4、香菜汤:香菜、饴糖各30g,大米100g,先将100g大米加水煮汤,取三汤勺米汤加入香菜、饴糖搅匀后再入锅蒸10分钟趁热服用,有止咳化痰的功效,风寒感冒咳嗽的孕妇值得一试哦。
孕妇感冒寒咳吃什么
1、服用冰糖雪梨汤
冰糖雪梨汤能够有效的去除身体中的寒气,孕妇在出现了寒咳的情况之后可以选择冰糖雪梨汤来祛除身体中的寒气,能够起到止咳润肺的功效。
2、蜂蜜鸡蛋汤
蜂蜜鸡蛋汤在治疗寒咳的时候,效果也是非常不错的,具有润肺止咳的功效,对于肺燥,干咳等疾病都有非常不错的效果。
3、葱白粥
葱白粥所用到的主要材料是糯米,生姜和连须葱,并且也需要适量的食醋。首先大家应该把糯米煮熟,然后加入姜葱醋搅拌,趁热食用就可以了,主要是治疗风寒引起的咳嗽。
4、隔水蒸蛋
【孕妇感冒寒咳怎么办】隔水蒸蛋主要用到的材料是鸡蛋食糖和酥油,做法也是比较简单的。首先大家应该把但磕在碗里面不要搅烂,然后加入糖和油隔热水蒸熟就可以了,在睡觉前服用,吃两次就可以痊愈了。

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