3 红豆的营养价值 常吃红豆有哪些好处

【3 红豆的营养价值 常吃红豆有哪些好处】

3 红豆的营养价值 常吃红豆有哪些好处

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3、利尿消肿、消炎排毒 , 治疗急、慢性肾炎:赤小豆80克 , 马蹄200克,白茅根10克,将以上三味分别洗净,马蹄去皮 , 一起放入锅中,煮成汤食用 。
4、解毒排脓、利尿止血,治疗前列腺炎、尿血、尿痛:赤小豆60克,鱼腥草20克 , 槐米10克 , 将以上三味分别洗净,放入锅中煮成汤食用 。
搭配宜忌
宜:赤小豆+南瓜、赤小豆+鸡肉:润肤、止咳、减肥、补肾滋阴、活血利尿 。
忌:赤小豆+羊肝、赤小豆+羊肚:引起身体不适 , 导致水肿、腹痛、腹泻 。
红豆除了吃的作用外 , 在古代文学中还常常用来象征相思哦 。

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