孕妇中暑的症状和急救措施 _生活经验

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孕妇中暑的症状和急救措施
夏季来临,在烈日炎炎的高温下,很容易让人中暑。中暑是不容小觑,严重的时候对我们的身体会带来极大的伤害,给我们的工作生活带来很多不便。特别是孕妇特殊人群,在夏季的时候由于身体承受的负荷大,很容就会发生中暑的情况。孕妇妊娠期间,由于孕妇的生理负荷加大,机体代谢产热增多,而且她们的皮下脂肪层比任何时候都要厚,这一切都不利于产热和散热的平衡。如果再碰上居住环境狭小、不通风,就很容易发生中暑。孕妇中暑轻则头晕、胸闷、多汗、恶心,重则高热、昏迷、抽搐,不仅严重影响孕妇的健康,对胎儿的危害有时甚至是毁灭性的。那么夏季孕妇中暑的症状有哪些?孕妇中暑的急救措施有哪些?
1、孕妇中暑的症状
1.1、发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷。
【孕妇中暑的症状和急救措施】
1.2、烦躁不安、脉搏细速、血压下降。
1.3、重症病例可有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛。
2、孕妇中暑急救措施
2.1.如发现孕产妇有中暑的症状,应立即离开高温环境,到通风较好的凉爽处休息。
2.2.解开衣服,多饮些淡盐水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正气水等,短时间内即可好转。
2.3.出现高烧、昏迷、抽搐者,应让患者侧卧、头向后仰,保证呼吸道畅通。在呼叫救护车或通知急救中心的同时,可用湿毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、后背等处。
孕妇预防中暑措施
1.注意个人卫生,经常用温水擦洗。如用冷水洗浴,皮肤污垢不易消除,且孕妇受凉容易感冒,如用热水泡浴,高温会伤害胎儿正在发育的中枢神经系统,造成胎儿畸形。
2.衣着应凉爽宽大。孕妇最好选择真丝或棉织的衣料做贴身的衣裤,衣着宜宽松,胸罩和腰带不宜束缚过紧。
3.合理调配饮食。为了保证母体和胎儿的营养,孕妇在夏天要保持食欲,多吃新鲜蔬菜,如黄瓜、西红柿、扁豆、冬瓜等;多吃新鲜豆制品,常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤;同时经常变换菜肴花样。另外,要注意少吃油腻的食物。妊娠期下肢若无明显浮肿可喝一些含盐的饮料,以补充出汗损失的盐分。
4.不要贪凉。孕妇从高温中走入冷气较足的房间,不宜呆得过久,防止腹部受凉。乘凉时最好不要坐在风口,睡觉不能露天,躺卧也不能睡在水泥地的草席上,使用风扇时不要直吹,风速宜缓和或将电扇摇头。另外,也不宜多食冷饮。
5.保证睡眠休息。天热体力消耗较多,晚间又常因蚊子叮咬等因素休息不好,孕妇就更容易感到疲劳,所以要有一定时间的午睡,并注意工间休息。
6.心情愉快舒畅。天热心情烦躁不安,这种情绪也会干扰子宫内胎儿生长的环境。相反,心胸宽畅则能缓和酷热的不良刺激,有利于胎儿生长环境的安定平稳。
孕妈妈用解暑药的禁忌
1、风油精:慎用
风油精是由薄荷脑、丁香、樟脑等组成。用于预防和治疗伤风感冒、头痛、牙痛、中暑、头晕等不适。需要注意的是,孕妇不宜使用风油精。因为里面含有酒精成分,可能对胎儿产生不良影响。
2、清凉油:慎用
孕妇不宜经常使用清凉油,否则将影响优生。这是因为,清凉油中含有樟脑、薄荷、桉叶油等成分。对孕妇来说,樟脑可穿过胎盘屏障,影响胎儿正常发育,严重的可导致畸胎、死胎或流产,尤其怀孕头3个月其危害更大。
3、苏合香丸:孕妇忌服
苏合香丸也是一种有名气的解暑药,据悉在《千金方》里都有记载,主要用于中风和中暑的防治。苏合香丸还曾经是皇室御药,只在皇宫流传。看来身份比较名贵哟!准妈妈们是不是可以用呢?苏合香丸的主要成分是:苏合香、安息香、冰片、水牛角浓缩粉、麝香、檀香、沉香、丁香、香附、木香、乳香(制)、荜茇、白术、诃子肉、朱砂。

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