1、鸭肉的热量是240大卡/100g,是蛋白质和脂肪含量都很高的家禽肉类,在禽肉中属于热量较高的,减肥时不宜多食,但去皮后鸭肉热量不高可以食用 。
2、减肥时期是的肉类颜色越浅越好,肉食类以颜色的有无及深浅可分为三大类:
?。?)色泽鲜红或暗红:如猪肉、牛肉、羊肉等,称为深色肉或红肉 。
?。?)肉色嫩白:如鸡肉、鸭肉、鹅肉、兔肉及鱼肉等,称为浅色肉或白肉;
【鸭肉热量】 ?。?)几乎无色:主要是水生贝壳类动物肉 , 如蛤肉、牡蛎与蟹肉等,称为无色肉 。
鸭肉热量的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 结婚纪念日温馨祝福贺词
- 油焖笋怎么做
- 结婚纪念日快乐祝福短信
- 辣椒炒鸡蛋 辣椒炒鸡蛋的做法
- 欧拉定律是什么
- 祝福语问候语大全
- 国庆节简单祝福语
- 给闺蜜的除夕祝福语精编
- 陕西结婚有哪些风俗
- 热干面的面条怎么做