医生如何预防职业疾病 _生活经验

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医生如何预防职业疾病
1、医生如何预防职业疾病
1.1、做好防护措施。注意佩戴防护服装、口罩、手套,注意工作场所通风换气,配备麻醉、施药装置和X射线防护装置等。
1.2、保证合理的营养饮食和足够的睡眠,坚持工间体操,定期进行健康体检,以便及早发现问题,防患于未然(这个虽然在现在的环境下有点难,医生护士们还是要尽量保持哦) 。
1.3、平常需要长时间站立或久坐时,记得做足背伸直屈曲动作,让小腿肌肉收缩帮助血液回流,减少静脉血液积聚。手术室站立时,自我调节站立姿势,让两条腿交替承重轮换休息。
1.4、加强体育锻炼。走路、游泳等较缓和的运动,除能刺激小腿肌肉群,促进静脉血液回流外,还能降低新的静脉曲张发生的机率。
1.5、抬腿、抬高下肢:每天睡前在床上将双腿抬高超过心脏的高度,约10-15分钟。或是睡觉时用枕头垫高下肢。
1.6、加强腰背肌锻炼,对于防止腰椎疾病有效果;穿弹力袜、护腰,也有一定帮助。
2、职业病的分类
职业病一般分为急性和慢性两种。急性职业病通常指在一次或一个工作日内接触生产中有害因素而发病。例如,一次吸入高浓度硫化氢立即引起昏迷;喷洒有机磷农药,经皮肤吸收后数小时内导致中毒;吸入光气、氮氧化合物、硫酸二甲酯或有机氟裂解气后,经过几小时才出现急性肺水肿;吸入高浓度溴甲烷、三乙基锡、四乙基铅后,当天症状虽不明显,而在1～2天后出现急性脑水肿症状,都属于急性中毒范畴。
3、为什么医生容易患“职业病”
3.1、超负荷工作,精神高度紧张
这是诱发医护人员患上各种“职业病”的主要原因。
3.2、经常做手术
不得不说,做手术其实是一项体力劳动,经常做手术也是导致各种“职业病”的“元凶” 。一连几个小时保持低头、弯腰的姿势,外科医生很容易出现肌肉劳损,继而加重为颈椎、腰椎疾病。此外,长时间的站立,时间久了也会导致静脉曲张。
3.3、没有时间上厕所
是的,你没有看错,没有时间上厕所也是导致医生护士们容易患“职业病”的原因,这种“职业病”更多的是指泌尿系结石。
3.4、岗位特性导致的疾病
不同科室,不同岗位的医生,患各种“职业病”的风险是不一样的。
3.5、职业特性导致的疾病
不同于岗位特性导致的“职业病”,本身医生、护士这两个职业就带来了很多患“职业病”的风险。

医生的职业病普遍存在
外科医护人员长时间手术站立或弯腰等不良体位及超负荷工作是腰肌劳损、下肢静脉曲张等的重要诱因;精细而高密度的手术操作则可引起视力疲劳、头晕头痛等。
特别是外科专业的女医务人员,孕期的妊娠合并症、早产、宫缩异常等都明显高于一般女职工;麻醉医生经常接触醚类等麻醉气体尤其是笑气,如果废弃排放设施不全或者长期积累吸入会对神经系统造成损害,也会造成胎儿畸形。
修补牙齿产生的噪声和震动也是一种有害的职业因素,操作过程中产生的患者口腔飞沫是导致大多数口腔医生乙肝澳抗阳性的主要原因。
药剂人员经常与各种药片、粉剂打交道,药物挥发扩散的各种气体、粉尘也是一种变态反应原或有害刺激物,会引发皮肤过敏、鼻炎、支气管哮喘,甚至导致嗅觉、听觉器官发生毒性变化;眼科医生观察患者的眼底需要极近的距离,极易被传染肺结核等呼吸系统疾病;消毒师、护士、检验人员等经常接触各种化学药品试剂、病毒、细菌。

医生的健康谁来管
我国有《职业病防治法》,但在国家规定的职业病目录中,医生们身体普遍存在的这些疾病并没有列入职业病范畴。除了医生在诊治过程中被感染艾滋病、职业性放射病、职业中毒、职业性皮肤病、职业性眼病、职业性耳鼻喉疾病等等,大多数疾病并不能获得国家相应的补助。不能不说,这是一种缺陷。
荷兰学者早有论述:“保持健康是做人的责任。”要承担起这个责任,就必须充分认识健康的重要性。
【医生如何预防职业疾病】医院也应为医生提供“如何应对压力”、“压力管理”等方面的培训,以帮助医生去有效地应对压力。同时也应采取一些积极措施来确保医生的生理健康,包括改善医疗工作环境、定期体检、组织医生参加体育活动等,因为医生的健康也是病人安全的保障。

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