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很多男人睡觉的时候是会打呼噜的,特别影响别人休息,甚至是可以说是鼾声如雷,这到底是什么原因呢,现在为大家讲解一下 。
经验步骤：

原因一：它不仅可导致打鼾者白天嗜睡,疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压,冠心病,脑血管意外等心血管疾病的发生有关.
原因二：扁桃体肥大,悬雍垂过长,咽侧索肥厚,咽腔狭窄及鼻,咽部各种疾病引起的上呼吸道的堵塞等问题,恶性肿瘤和肥胖也是会导致打鼾的 。
原因三：由于打鼾者的气道通常比正常人狭隘,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞 。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,这样的话就会出现打鼾的现象了 。

【睡觉打呼噜是什么原因】注意事项：打呼噜的人在生活中,睡觉的时候要尽可能的找到舒服的睡姿,希望对大家有帮助 。

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