喉咙息肉手术后吃什么 _生活经验

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喉咙息肉手术后吃什么
1、喉咙息肉手术后吃什么之保护嗓子的食物
对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、罗汉果、香蕉、荸荠、青萝卜、西红柿、黄瓜、白菜、油菜、芹菜、菠菜、紫菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋、黑豆等。并可常食黄瓜麻酱拌粉皮、白菜心拌豆腐、菠菜拌粉丝、冰糖银耳羹、鸡蛋紫菜汤、大米绿豆粥、小米青菜粥等,这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音,对健康有益。
2、喉咙息肉手术后吃什么之补充维生素
应特别从饮食中补充维生素A、维生素C和维生素B 。如缺乏维生素A,鼻咽喉部易发干、发炎;维生素B能维持耳鼻喉的正常功能。维生素C如缺乏,易导致鼻粘膜出血和声带无力。
3、喉咙息肉手术后吃什么之少吃过冷过热食物
食物过热易引起咽喉粘膜充血,影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛,使静脉血回流障碍,引起粘膜损伤,影响喉肌和声带的正常功能。
4、喉咙息肉手术后吃什么之紫桃萝卜汤
将15克紫菜撕碎,250克萝卜切丝,30克陈皮剪小块,共入锅煮半小时,去渣,取水煎液300毫升;将15克桃仁打细粉,以水煎液调冲,并加调味品,即可食用,每日1-2次。
5、喉咙息肉手术后吃什么之山楂陈皮汤
40克山楂打碎,10克陈皮切碎,加水煎汤,加红糖适量温服。
【喉咙息肉手术后吃什么】6、喉咙息肉手术后吃什么之桃杏仁凉菜
将50克桃仁、50克杏仁泡发洗去皮,将150克花生米泡发洗净,加佐料共煮熟,勿煮过久;将250克芹菜洗净切断,用开水焯过待凉,与桃仁、杏仁、花生米拌匀,加入少量盐即可食用,可作正餐小菜食用。
喉咙息肉术后的嗓子保养
1、一般麻醉后6-8小时,可以开始进水流质饮食。
2、注意保持口腔清洁,餐后要用冷开水漱口。
3、手术后二周内不要说话,建议要说话时可以用笔写着交谈。
4、如果咽喉有液体往下流想吞咽时,将其吐出,以便观察是否出血。
5、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声) 。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过此范围将发生声带病变。说话要保持适宜的音量和音调,是匀速。用声不要过长、过高、过累。
6、科学发音。高、低、中音交替使用,因为发高音时用声带前1/3,发中音时用声带中1/3,发低音时用声带后1/3 。这样发音不但有声有色,还可以使声带交替休息。
7、改掉清嗓习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰。但这个动作使声带瞬间严重拉紧,容易造成声带损伤。
导致咽喉息肉原因
1、在感冒、急慢性喉炎时,声带已有不同程度充血、水肿,再加上发声时声带黏膜损伤、出血、水肿,有时血管扩张,有时出血,使渗血吸收后,即变成半透明息肉。
2、长期吸烟或饮酒,咽喉腔、声带黏膜常处于充血状态,加上发声过度或不当,易造成声带损伤而成息肉。
3、如果病人属于矮胖型身材的话,则会因为头颈短,舌头短,在更高的人说话的时候容易引起息肉。
4、妇女月经期,由于内分泌作用,使任脉、督脉经气上逆,气血不调,声带轻度充血,此时如多语伤气,高歌伤喉,或发声不当,声带极易损伤出血,气血痰凝,生化息肉。

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