【4 民间偏方治脚气脚汗脚臭】
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自疗注意事项: (1) 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁 ， 每天清洗数次，勤换袜子 。
(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子 ， 以免造成脚汗过多，脚臭加剧 。
(3) 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等 。
(4) 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等 。
(5) 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭 。(6) 本症以外治法为主 。
自治疗法: (1) 将脚放在50-60的热水中多烫几次 ， 每次15分钟，每日1-2次 。
(2) 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭 。
(3)葛根15克、研成细末 ， 加白酒15克、再加适量水 ， 煎后洗脚，每日1次 ， 1周后，可除去脚汗引起的脚臭 。
(4)洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后 ， 将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失 。
(5) 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭 。
治疗脚气九法 1、脚上患有脚气、脚癣 ， 连续用生大蒜擦磨，便可治愈 。
2、用食醋将雪花膏调成糊状 ， 涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2~3次可愈 。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病 。
4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干 ， 再用风油精洽搽患处，每天1~2次 ， 一般次数便可见效 。
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒 。
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