1、人体最灵活的关节是肩关节 。肩关节指上肢与躯干连接的部分 ， 包括臂上部、腋窝、胸前区及肩胛骨所在的背部区域等身体很大的一部分 。由肩胛骨关节盂和肱骨头构成 ， 属球窝关节，是上肢最大、最灵活的关节 。
【人体最灵活的关节】2、关节囊较松弛，附着于关节盂周缘和解剖颈 。关节腔的滑膜层穿经纤维层膨出，形成肩胛下肌滑液囊及包裹肱二头肌长头腱的结节间滑液鞘 。

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