蛀牙不能吃什么食物 _生活经验

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蛀牙不能吃什么食物
1、蛀牙不能吃什么食物
甜腻之品
尤其是蔗糖,它的致龋作用最显着,使局部的硬组织发生坏死、脱矿,透明度改变,牙釉质变色,局部软化、疏松,形成龋洞。日久牙齿动摇,故忌食。甜腻食物亦有以上类同作用,对龋洞是一个直接刺激,又妨碍胃肠消化吸收,影响蛀牙患者健康。故也忌食。
酸性食品
因酸性食物在口腔乳酸杆菌的作用下能产生更多的乳酸,而乳酸在已受到破坏的牙龋洞里进一步脱钙,使蛀牙面积增大,病情进一步加重。所以应少食酸性食物黑色素瘤中药,且食后应刷牙清除齿缝龋洞内的食物残渣。这类食物有石榴、杨梅、酸枣、醋等。
坚硬粗糙食物
坚硬、粗糙的食物,如炒花生、炒蚕豆、炒黄豆、炒腰果、炒榧子和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、毛笋、韭菜、蕹菜、生胡萝卜等以及经过油炸的食物如炸猪排、烤羊肉、油炸蚕豆等,这些食物需用力咀嚼,有时还会填嵌龋洞,加深龋洞,故应忌之。
过冷过热食物
蛀牙患者的牙齿完整性多受到损坏,病牙较深的龋远程转移洞可与牙髓相通,牙髓的神经末梢显露出来,使它对凉热刺激的敏感明显增加,食用过冷过热的食物时,因刺激暴露的神经末梢,便会产生剧烈的疼痛。
2、蛀牙的病因
目前公认的龋病病因学说是四联因素学说,主要包括细菌、口腔环境、宿主(即指寄生物包括寄生虫、病毒等寄生于其上的生物体)和时间。其基本点为:致龋性食物糖(特别是蔗糖和精制碳水化合物)紧紧贴附于牙面,由唾液蛋白形成的获得性膜。这种获得性膜不仅得以牢固的附着于牙面,而且可以在适宜温度下,有足够的时间在菌斑深层产酸,侵袭牙齿,使之脱矿,并进而破坏有机质,产生龋洞。
3、蛀牙鉴别诊断
龋齿应与牙齿感觉过敏症相鉴别。牙齿感觉过敏症主要表现为刺激痛,当刷牙、吃硬物、酸、甜、冷、热等刺激时均引起酸痛,尤其对机械刺激最敏感。最可靠的诊断方法是用尖锐的探针在牙面上滑动,可找到1个或数个过敏区。
蛀牙吃什么食物好
1、针对龋齿的蔬菜有很多种,尤其是以粗纤维的芹菜为最好的蔬菜,芹菜不但能够帮助我们的肠胃,同时芹菜中的粗纤维在咀嚼的同时还会刺激到我们的唾液分泌,平衡我们的口腔酸碱度,从而对我们的牙齿起到清洁的作用,减少龋齿的出现。
2、牛奶,牛奶中含有大量的钙物质,而钙物质是帮助孩子长牙的一个主要的成分,多喝牛奶不但会有助于孩子的身体健康,也会预防龋齿的出现。
3、经常喝绿茶不但会给我们有解暑降温的功效,同时绿茶中还含有氟,对于龋齿有很好的防护作用。
4、干果中的微量元素含量是很高的,尤其是核桃,经常吃核桃不但对我们的大脑有很好的营养补给,同时,也会起到预防龋齿的效果。
5、虾,虾中含有很丰富的磷,磷与钙一样,是牙齿的主要成分,让孩子牙齿坚固不可缺少的营养素,经常食用虾类食物,能够补充孩子的身体缺少的营养物质,同时也会起到预防龋齿的作用。
蛀牙高发人群
1、口部干涸的人士。
口部干涸的人士如长者,由于唾液腺衰退,因而没有足够唾液中和酸素,以致蛀牙的机会增加。服用某些药物,如某些降血压药、抗抑郁药等,亦会引致口部干涸。
2、接受放射治疗后的人士。
由于头颈部有肿瘤的人士接受放射治疗後,唾液分泌会大大减少,因此他们吃喝时,便没有足够唾液中和细菌所产生的酸素,蛀牙的机会便会大大提高。
3、女性孕期的时候。
【蛀牙不能吃什么食物】妇女怀孕时,胃口会改变,喜欢吃甜酸的食物,吃喝的次数亦变得频密,因此患上蛀牙的机会便增加。

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