【潮湿天气怎么办】

文章插图
1、选择住处
2、注意饮食
3、改善室内环境
经验步骤：

1选择住处:南方天气潮湿,要选择合适的住处,不要选择在湖边或者有水的地方居住,以免潮气更重,应该选择在海拔高一点的平地上居住 。
2注意饮食:南方天气潮湿,可以通过饮食来祛除体内的湿气 。平时可以适当吃点辣椒,可以有效散发一点湿气和内热,冬天多喝些热汤和补气的食品 。
3改善室内环境：因为天气潮湿,所以要把室内温度调节好,一般室内气温太低的话,湿气也会很大,如果温度变高些,湿气也会低些 。不要每天都拖地,要保持地板的干燥

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