【普洱茶喝了会睡不着吗】普洱茶喝了会失眠，因为为普洱茶中含有丰富的咖啡碱 ， 咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋 ， 从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此会影响睡眠；另外，晚上喝普洱茶后，茶多酚和咖啡碱能促进身体消化，会加快身体排泄速度 ， 因此晚上喝普洱茶会影响睡眠 。

普洱茶喝了会睡不着吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 几点喝咖啡提神效果更好 为什么喝了咖啡就不会犯困
• 为什么喝了乌龙茶便秘
• 生普洱茶的功效与作用
• 喝了几天芹菜汁变黑了怎么回事
• 陈皮普洱茶的冲泡方法
• 杨梅酒喝了对身体有什么危害
• 怎样保存普洱茶饼
• 女性喝普洱茶的危害
• 南糯山普洱茶特点和口感
• 儿童葡萄糖喝了有什么好处