怀孕30周血糖正常值 _生活经验

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怀孕30周血糖正常值
1、怀孕30周血糖正常值
一般来说,在没患糖尿病的情况下,普通人,即相对孕妇来说:
空腹血糖的正常范围为3.15～6.19mmol/L 。餐后1小时血糖正常值范围为6.7-9.4毫摩/升,最多也不超过11.1mmol/L 。餐后血糖2小时血糖正常值范围应≤7.8mmol/L 。到了餐后3小时,第三小时后恢复正常,各次尿糖均为阴性。
当空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为糖尿病;而如果空腹血糖在6.1mmol/L～7.0mmol/L则称为空腹血糖损害。也就是说,糖尿病患者在空腹时血糖值高于常人的正常值,餐后2小时的血糖值超过11.1毫摩/升,血糖在7.8到11.1之间是界于正常人和糖尿病病人的中间过渡阶段。
所以,人们每天三顿饭后,各有2小时血糖升高(共6小时),其余18小时都在空腹血糖水平。餐后血糖的增高现象,这种并不属于糖尿病哦。
2、为什么孕妇都要查血糖
妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型,指在妊娠后,出现不同程度的糖耐量减低或明显的糖尿病,不论是否需用胰岛素或仅使用饮食治疗,也不论分娩后这一情况是否持续,均诊断为妊娠糖尿病。由于妊娠糖尿病孕妇的血液会通过脐带输送给胎儿,因此胎儿也会处于高血糖状态,因此胎儿也会分泌更多的胰岛素以降低来自母体的高血糖。胎儿血中过量的血糖和胰岛素会生成更多的脂肪、蛋白质,并且体重会增加。可能造成胎儿死亡、巨大儿、出现呼吸窘迫、低血糖症等。对患有妊娠糖尿病的母亲来说,胎儿过大会造成分娩的困难,使剖宫产的几率显着增加,而且患妊娠糖尿病的孕妇发生先兆子痫的可能性增大。所以,每个孕妇都要做好妊娠糖尿病筛查,以便早发现,早治疗,保障孕妇和胎儿的健康。
3、妊娠糖尿病多少周检查
正常妊娠的孕妇,如果没有高危因素者一般在孕24～28周进行妊娠糖尿病的筛查,而有高危因素孕妇首诊时就应接受妊娠糖尿病的筛查。如果高危因素孕妇第一次筛查正常的话,应该在孕32周时复查。如果准妈妈28周前通过了糖筛检查,而且身体没有出现异常情况,基本就可以排除妊娠糖尿病的风险。但是,如果准妈妈经常饥饿难忍,出现体重快速增加、羊水过多等异常情况,可能存在糖代谢问题,应及时去医院进行相关检查,医生会综合血压、是否水肿、血糖等多方面做出正确的判断。
怀孕30周如何控制血糖
1、定期监测孕期血糖多数妊娠期糖尿病妇女,尽管血糖已经升高,但常无不适症状,因此定期检测血糖至关重要。
2、饮食调整控制孕期血糖饮食管理对糖尿病的控制至关重要。在控制总热量的原则下,营养全面均衡,规律进餐,少量多餐,保证母婴需要,体重适当增长。
3、合理运动控制孕期血糖合理运动不仅有益于母子健康,而且可控制糖尿病。因此,除去有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产而需保胎者及有妊高征者,孕妇应到室外参加适当运动。
4、药物治疗控制孕期血糖如果经过饮食管理与运动疗法仍不能控制血糖时,应进行胰岛素治疗,既可有效控制血糖,又不通过胎盘,对母子来说都是安全的。
怀孕30周的注意事项
1、保证胎宝宝营养需求:小家伙此时的营养需求达到最高峰,他的骨骼、肌肉正日趋成熟。你需要摄入大量的蛋白质、维生素C、铁质和钙质。平时多喝牛奶瘦肉各类蔬菜等,芝麻含铁量丰富,可以炒着吃,也可以放到菜里。除了食补,医生所开的各种营养补充剂也要按时服用哦。
【怀孕30周血糖正常值】2、定期产检:离分娩的时间越来越近了,产检的频率也越来越多。这一段时间每两周就要产检一次,你可不要嫌麻烦。
3、避免长久站立和久坐:现在你的子宫已经被宝宝撑满了,增大的子宫会压迫下腔静脉,导致下肢静脉曲张。
4、出现无痛宫缩:到了孕晚期,你可能会觉得肚子一阵阵的发紧、发硬,并没有什么疼痛感,发生的时间也不规律,这就是无痛性宫缩。
5、预防阴道炎:孕晚期的你会发现白带越来越多,这时要小心护理了,否则容易患上阴道炎和外阴炎,导致小宝宝出生经过阴道时被感染。

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