【3 水温选择要谨慎寒天沐足】

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风湿关节疼痛患者 ， 如果表现为疼痛剧烈、遇冷加剧的寒痹，多用附子、桂枝、川乌等药，表现为红肿疼痛、局部发热的热痹，多用黄柏、苍术、土茯苓等药 。表现为痛处游移不定的风痹症，多用防风、荆芥等药 ， 表现为迁延不愈、痛处麻木的湿痹，则多用薏苡仁、苍术等药 。
务必根据每个患者的体质来选择药材，气虚者如果用牛膝、代赭石、夏枯草等药材来泡，只会越泡越糟糕 。最好在中医师指导下选择药材，不要被广告宣传误导 。此外，泡脚盆不宜选择平底的 ， 而应选择底部凹凸不平、有按摩作用的盆或桶 。

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