山楂和什么榨汁搭配好 _知识分享

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【山楂和什么榨汁搭配好】1、搭配胡萝卜,原料：新鲜山楂1—2颗,胡萝卜半根,适量蜂蜜。将山楂和胡萝卜分别洗净,山楂每颗去籽后每颗切四瓣;胡萝卜半根在洗净切碎备用,将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内,加水煮沸,再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁,用蜂蜜调味即可饮用。功效：健胃消食,养颜明目。
2、搭配苹果,原料：鲜山楂100克,苹果100克,蜂蜜适量。先将鲜山楂拣杂,洗净,晾干后切碎,除去山楂核,放入碗中,加少许温开水浸泡,备用,苹果去皮切成小块备用,将准备好的山楂和苹果加水放入料理机中搅拌均匀,用洁净纱布过滤,去渣,取滤汁放入容器,加入蜂蜜调味即可食用。功效：美容养颜,开胃消食。
3、搭配雪梨,原料：山楂5个,雪梨一个,蜂蜜适量。先将鲜山楂拣杂,洗净,晾干后切碎,除去山楂核,放入碗中,加少许温开水浸泡,备用,雪梨洗净去皮切成小块,将准备好的山楂块和雪梨块加水放入料理机中搅拌均匀,用洁净纱布过滤,去渣,取滤汁放入容器,加入蜂蜜调味即可食用。功效：开胃消食,养阴润肺。

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