压力大会发胖吗


压力大会发胖吗

文章插图
【压力大会发胖吗】压力大会发胖 。当压力大的时候,会导致生活作息不规律,内分泌紊乱,导致发胖 。压力大的时候,可以适当去运动去锻炼,运动可以刺激内啡肽的分泌,使内啡肽的分泌增多,在内腓肽的激发下,人的身心处于轻松愉悦的状态中 。内啡肽也被称为“快乐激素”或者“年轻激素” 。

压力大会发胖吗的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: