文章插图
1、吸蒸汽
2、热敷
3、盐水洗鼻子
【鼻炎怎么办 试试这些方法】经验步骤：

1吸蒸汽 。在水杯或者热水瓶中倒满开水,将鼻子放在蒸汽处吸几分钟,对缓解流鼻涕很有效果 。需注意不要太近以免烫伤 。
2热敷 。如果流鼻涕或者鼻塞轻微情况的话,可以用热毛巾进行热敷缓解,注意温度不要太高,以免烫伤 。热敷可以促进血液循环,缓解鼻炎 。
3盐水洗鼻子 。鼻子鼻涕较多,粘稠,可用生理盐水进行冲洗,对缓解鼻子里的分泌物有非常大的效果,可以灭菌,并缓解鼻炎 。

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