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1、建议韭菜籽炒后进行泡水喝,因为生韭菜籽比较坚硬,直接泡水喝有效成分不能溶解出来,效果不是很好 。韭菜籽泡水喝有补肾、固精的功效 。
【韭菜籽泡水喝要炒吗】2、韭菜子是可以补肾壮阳的,但泡水喝可能效果有限,最好煮粥吃、煎汤服用,或者研末喝开水送服 。

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