4岁儿童体温多少度正常 _生活经验

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4岁儿童体温多少度正常
1、4岁儿童体温多少度正常
人的正常体温为36℃~37℃(腋窝) 。专家提出了更精确的范围:理想体温是36.5℃~36.8℃ 。体温在24小时内略有波动,凌晨2~6时体温最低,午后1~6时最高,波动一般不超过1℃ 。
恒定的体温让我们能够在不同温度的环境下生存,但不同人群的体温略有差异。儿童体温略高,可达36.8℃~37℃;婴儿和老人的体温较低。
2、体温多少度为发烧
不同的人基础体温也不一样,有人偏高有人偏低,女性普遍比男性低,一般如果没有其它不适症状都应属正常。普遍来说,37.4～38是低烧38～39度是中度发烧,39～41度是高烧,41度以上为超高烧。
测体温时,应先将体温表的水银柱甩到35℃以下,再用棉签蘸酒精擦拭消毒。现在多数是把体温表挟在腋下试温,年龄小或昏迷的小儿可采用肛门测温。
测腋下温度时,要先擦去腋窝的汗,再把体温表有水银柱的一头放在腋下夹紧,5分钟后取出。
3、体温测试要注意什么
3.1、检查体温计完好性及水银柱是否在35度以下。
3.2、口腔测温口腔测温。口表水银端置于患者舌下部位,闭口3分钟。
3.3、直肠测温直肠测温。肛表用油剂润滑水银端后轻轻插入3—4厘米。
3.4、腋下测温腋下测温。先擦干腋窝下汗液,体温计水银端放腋窝深处,紧贴皮肤,屈臂过胸,加紧体温计,5～10分钟取出。建议院外用此法。
【4岁儿童体温多少度正常】3.5、用浸有消毒液的纱布擦净使用过的体温计看读数。用浸有消毒液的纱布擦净使用过的体温计看读数。
儿童发烧该怎么办
1、维持空气流通
若家有冷气,维持房间温度于25～27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹,使体温慢慢地下降,如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤,则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖。
2、脱掉过多衣物
宝宝发烧时不要惊慌,注意观察其他的症状和全身状态,再进行应对。如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。
3、尝试温水拭浴
将宝宝身上衣物解开,用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。
4、睡冰枕退热贴
有助于散热,但对较小的幼儿并不建议,因幼儿不易转动身体,冰枕易造成局部过冷或致体温过低。
使用退热贴也可以,退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走,不会出现过分冷却的情况。
儿童发烧的饮食方法
1、牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质,适量加些米汤可供给一些碳水化合物。
2、米汤。米汤可供给孩子碳水化合物,其水分充足,便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。
3、绿豆汤。绿豆属良性,有清热解毒消暑的作用。
4、鲜果汁。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑,止渴,利尿的作用;在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺,清心,止咳,去痰等作用;新鲜橘子汁,具有去湿,化痰,清肺,通络等作用。
常见的半流质食物有稀饭,蛋,烂面等。
值得注意的是,患病急性期一般食用流质食物,在恢复期或退烧期食用半流质食物。
若发烧患儿食欲不好,就不要勉强他吃东西,以免吃了以后胃部不舒服吐出来,但一定要注意补充水分。
另外,在患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物,以免造成腹泻。

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