所需材料：瘦肉150g ， 苹果1个，雪梨1个 ， 无花果10粒，姜3片，盐适量 ， 陈皮 ， 清水 。具体步骤如下：
1、瘦肉洗净切丝，无花果10粒，雪梨苹果去皮去芯 ， 切粒 。陈皮洗净，弄碎（成小小片就可以 ， 帮助出味）；
2、清水9碗，放姜，放无花果，放陈皮 ， 烧开 ， 转小火，电池炉调定时：60分钟；
【苹果雪梨无花果瘦肉汤的做法】3、还有30分钟时，放瘦肉丝，放苹果雪梨粒 ， 继续煲，还有5分钟的时候，放少许盐调味即可 。

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